Oleje i masła jako suplementy diety – co warto wiedzieć?
Tłuszcz to problematyczny składnik codziennej diety, zazwyczaj kojarzony z nabywaniem niepożądanych, dodatkowych kilogramów. By zniwelować ten niechciany, a także stereotypowy efekt spożywania tłuszczów – wynikający ze spożywania tłuszczów nic nie wnoszących do zdrowia, i to w nadmiarze – warto pozyskać wiedzę, która pozwoli uzupełnić dietę o tłuszcze działające prozdrowotnie, tak by cieszyć się całym szeregiem zalet spożywania zdrowych tłuszczów. Korzyści, które …
Oleje i masła jako suplementy diety – co warto wiedzieć? Czytaj więcej »