witamina C

witaminy na zimę

Witamina D i C w okresie zimowych zachorowań

Suplementy zdrowia stanowią idealny sposób m.in. na zwiększenie odporności zwłaszcza w okresie zimowych zachorowań. Niestety, ale stosując nawet odpowiednie diety, nie zawsze jesteśmy w stanie dostarczyć organizmowi odpowiednią dawkę zarówno witaminy C, jak i D. W tym celu można przyjmować dodatkowe suplementy, które pomogą uzupełnić występujące braki. Co dają nam zatem suplementy na zimę? Witamina …

Witamina D i C w okresie zimowych zachorowań Czytaj więcej »

Jaka Witamina C – Prawoskrętna czy Lewoskrętna?

Uznawanej przez lata za panaceum na przeziębienie witaminy C nikomu raczej nie trzeba przedstawiać. Prawdopodobnie każdy z nas kiedyś ją zażywał. Chociaż najnowsze badania takiej jej skuteczności (przynajmniej w walce z istniejącą już infekcją) nie potwierdzają, nie znaczy to, że przestała być użyteczna. A wręcz przeciwnie. Witamina C jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu ze …

Jaka Witamina C – Prawoskrętna czy Lewoskrętna? Czytaj więcej »